Beatriz Lessa
Criadora de conteúdo sobre saúde e bem-estar dos pés | Sem Fascite
Sobre o Sem Fascite
Criei o Sem Fascite para reunir, em um só lugar, informações confiáveis sobre fascite plantar e dor no calcanhar — um problema que afeta milhões de pessoas e que muitas vezes é tratado com informação rasa ou puramente comercial.
Por que criei este blog
Tudo começou quando alguém próximo a mim passou meses sofrendo com dor intensa no calcanhar. Antes de chegar ao diagnóstico correto de fascite plantar, passamos por consultas demoradas, conselhos contraditórios e muita pesquisa desorientada na internet. Quando finalmente entendemos o que estava acontecendo — e o que realmente ajudava — decidi documentar esse caminho para que outras pessoas não precisassem começar do zero.
O Sem Fascite nasceu disso: de uma pesquisa exaustiva em fontes médicas sérias, da experiência real de testar produtos e de uma vontade genuína de ajudar quem está passando pela mesma dificuldade.
Como trabalho
Não sou profissional de saúde. Todo o conteúdo clínico publicado aqui é baseado em fontes médicas confiáveis — como a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) e o Ministério da Saúde — sempre citadas diretamente nos artigos.
As recomendações de produtos vêm de pesquisa cuidadosa: leio especificações técnicas, comparo opções disponíveis no mercado brasileiro, e levo em conta relatos reais de quem usou. Quando um artigo contém links de afiliado (Amazon), isso é sempre informado com clareza — sua confiança vale mais do que qualquer comissão.
Meu compromisso com você
- Transparência total sobre links de afiliado em cada artigo
- Fontes médicas citadas em todo conteúdo clínico
- Sem exageros — se um produto não tem evidência suficiente, eu digo
- Orientação clara sobre quando procurar um profissional de saúde
Tem uma dúvida, sugestão ou quer compartilhar sua experiência? Fale comigo pela página de contato.